Entreprises
Sophrologie, QVCT et santé auditive au travail à Nantes
Faire du bien-être au travail un levier de performance durable. Se sentir bien au travail, c’est évoluer dans un environnement serein, avec des relations humaines de qualité et des conditions de travail respectueuses de chacun.
Dans un quotidien souvent rythmé par le stress, la pression et les changements permanents, préserver l’équilibre et la santé des collaborateurs est devenu essentiel.
La sophrologie en entreprise offre des outils simples et concrets pour mieux gérer le stress, relâcher les tensions et favoriser un mieux-être durable au travail.
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Prendre soin de vos équipes, c’est favoriser un climat plus apaisé et plus humain, tout en contribuant à une performance durable, bénéfique aux collaborateurs comme à l’entreprise.
Forte de mes 28 années en entreprise et de mon parcours actuel, j’interviens auprès des entreprises autour du bien-être au travail, de la gestion du stress, de la prévention des risques auditifs et de la santé auditive.
Envie d’en parler ?
Je serais ravie d’échanger avec vous.
prestation
Accompagnement sur mesure pour votre entreprise
Chaque entreprise possède ses propres enjeux humains, son fonctionnement et sa culture. C’est pourquoi les interventions sont conçues sur mesure, en fonction de vos besoins et de vos objectifs.
Des interventions à Nantes et son agglomération, sur site ou à distance, en séances individuelles ou collectives.
- Formats d'intervention
- Ateliers de sophrologie
- Séances collectives ou individuelles
- Conférences et actions de sensibilisation
- Ateliers de prévention santé
- Interventions ponctuelles ou accompagnements réguliers
- Objectifs des accompagnements
- Prévenir les risques psychosociaux (RPS)
- Réduire le stress et la fatigue mentale
- Accompagner les périodes de changement
- Favoriser la concentration et la récupération
- Contribuer à l'amélioration de la QVCT
ma Spécialisation
La santé auditive au travail
Le bruit est un facteur de fatigue souvent sous-estimé en entreprise, alors qu’il impacte directement le bien-être, la concentration et la santé des collaborateurs.
Je suis membre du Pôle Sophrologie et Acouphènes, engagé dans la prévention et l’accompagnement des troubles auditifs.
L’enquête JNA–IFOP 2025 révèle que :
%
Actifs qui se disent gênés par le bruit au travail
%
Actifs qui déclarent un au moins un impact sur leur santé
concerné par des acouphènes ou des troubles auditifs
Seul un salarié sur deux indique que des actions de prévention sont mises en place dans son entreprise.
Ces chiffres soulignent la nécessité de mettre en place des actions de prévention pour réduire les nuisances sonores et préserver la santé auditive des collaborateurs. Le bruit au travail constitue aujourd’hui un enjeu majeur de santé au travail.
Ce que vous ne voyez peut-être pas…
Les impacts de la fatigue auditive au travail
La fatigue auditive s’installe souvent de manière progressive et silencieuse. Une exposition répétée au bruit peut altérer la concentration, augmenter la fatigue physique et mentale, et générer une tension permanente au quotidien.
Ces nuisances sonores peuvent avoir des répercussions sur :
- La concentration et l’attention
- La récupération et le sommeil
- Le niveau d’énergie et de motivation
- Les relations humaines et le climat de travail
- La capacité d’adaptation et l’efficacité au quotidien
Préserver la santé auditive contribue ainsi à améliorer la qualité de vie au travail et participe à une démarche globale de prévention des risques psychosociaux et de bien-être durable en entreprise.
objectif
Sensibiliser, prévenir et agir
Mettre en place des ateliers spécifiques aux risques auditifs permet notamment de :
prévenir certains troubles de l’audition, tels que les acouphènes
sensibiliser aux bonnes pratiques auditives
renforcer la politique de prévention des risques et le port des EPI (PICB)
Les accompagnements proposés permettent de mieux prendre conscience des risques auditifs et d’intégrer progressivement les bons réflexes de prévention.
Les bonnes pratiques auditives contribuent à diminuer les risques psychosociaux, améliorer la qualité de vie au travail, favoriser le dialogue social et valoriser la démarche de prévention de l’entreprise.
J’accompagne les entreprises dans leurs démarches de prévention avec :
- des conférences sur la prévention des risques liés au bruit et les moyens de prévention,
- des ateliers de sophrologie favorisant la récupération auditive,
- des interventions sur mesure adaptées à votre contexte et à vos besoins.
Mon approche s’appuie à la fois sur mon expérience du monde de l’entreprise et sur une spécialisation en prévention et santé auditive.
Marie-Agnès
Pourquoi me faire confiance ?
Après 28 années d’expérience en entreprise, j’ai développé une approche à la fois humaine, pragmatique et adaptée aux réalités du terrain.
J’ai évolué à différents postes, dans les domaines des ressources humaines et de l’insertion professionnelle. J’ai toujours accordé une attention particulière à l’accompagnement des personnes, notamment lors des périodes de transition professionnelle, face au stress et dans les contextes de changement. Mes accompagnements sont construits sur mesure, en fonction des besoins et du fonctionnement de chaque structure.
Spécialisée en santé auditive au travail, j’accorde une attention particulière à l’écoute, à la confidentialité et au respect du rythme de chacun.
entreprises
Ils m’ont fait confiance
Mairie de vertou
Animation de plusieurs ateliers collectifs.
ASCIB/ INSEE
Animation de séances de groupe.
GRDF
Ateliers sur la gestion du stress.
Camieg
Ateliers sur la gestion du stress.
FAQ : questions fréquentes
Quels sont les bénéfices pour votre entreprise ?
• Prévenir les risques psychosociaux
• Améliorer la qualité de vie au travail
• Favoriser le dialogue social
• Valoriser votre démarche de prévention
• Renforcer l’engagement et le bien-être des équipes
Autres thématiques d’intervention ?
• Mieux gérer son stress
• Prévenir l’épuisement professionnel
• Retrouver un meilleur sommeil
• S’adapter au changement
• Améliorer sa concentration
• Se préparer à des évènements
À qui peuvent s'adresser les accompagnements ?
• Entreprises privées et publiques
• Collectivités
• Équipes RH
• Services QHSE / prévention
• Managers et collaborateurs
• Responsables CSE
Échangeons sur votre projet
Vous souhaitez mettre en place une action de prévention, organiser un atelier ou construire une démarche de bien-être au travail adaptée à votre entreprise ?
Je vous accompagne avec une approche humaine, professionnelle et personnalisée.